Hipertensos que dormem menos de
cinco horas por noite correm 83% mais risco de sofrer um AVC.
Cientistas da Escola de Medicina do
Hospital Mount Sinai, nos Estados Unidos, descobriram que pessoas
hipertensas que dormem menos de cinco horas por noite sofrem um risco
83% maior de sofrer um derrame, quando comparado àqueles que dormem
entre sete e oito horas por noite. Já os dorminhocos, que dormem mais de
oito horas, correm um risco 74% maior.
“Nós ficamos surpresos com os
resultados, principalmente em relação ao grande impacto das poucas horas
de sono sobre a saúde”, disse Oluwaseun Akinseye, autor do estudo e
pesquisador do Hospital Mount Sinai. “A maioria dos estudos havia
mostrado até então apenas um modesto aumento dos riscos de derrame.”
Os autores suspeitam que o aumento do
risco em pessoas que dormem pouco esteja relacionado ao aumento dos
níveis de cortisol no sangue, também conhecido como hormônio do stress.
Enquanto longas horas de sono estariam associadas à liberação de
substâncias inflamatórias.
Para o estudo, a equipe de Akinseye
analisou dados de mais de 200.000 americanos com pressão alta, coletados
durante nove anos por uma pesquisa nacional americana. Os resultados
foram apresentados durante o Encontro Anual da Sociedade Americana de
Hipertensão, realizado em Nova Iorque.
Hipertensão no Brasil – A pressão alta,
também conhecida como hipertensão, já é um fator de risco para AVC e
outras doenças cardiovasculares. De acordo com o Ministério da Saúde, em
2014, a população com a doença chegou a 24,8%. As mulheres são maioria
nesse cenário e respondem a 26,8% dos casos, enquanto os homens
respondem a 22,5% dos casos. Via Veja.
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