Quilos a menos: estudo sugere que acupuntura pode ajudar na hora de emagrecer
Em um novo estudo, pesquisadores
coreanos descobriram que a acupuntura pode ser eficaz em ajudar uma
pessoa a perder peso, especialmente se as agulhas são usadas para
estimular cinco pontos específicos da orelha — incluindo os relacionados
ao estômago, baço e apetite. De acordo com a pesquisa, pacientes com
sobrepeso submetidos à técnica conseguiram reduzir seus índices de massa
corporal (IMC) e níveis de gordura após oito semanas de tratamento. Os
dados foram publicados nesta segunda-feira na revista Acupuncture in Medicine, que faz parte do grupo British Medical Journal (BMJ).
A acupuntura auricular se baseia na
ideia de que a orelha representa todas as partes do corpo. A técnica foi
aplicada pela primeira vez em 1965, na França, por Paul Nogier após ele
ter percebido que as dores nas costas de um paciente haviam sido
curadas depois que ele sofreu uma queimadura na orelha.
Participaram do novo estudo 91 adultos
que tinham sobrepeso. Eles foram orientados a seguir uma alimentação
restritiva (que elimina a ingestão de certos alimentos), mas que não
chega a caracterizar uma dieta de perda de peso. Os participantes também
foram aconselhados a não praticar mais exercícios do que estavam
acostumados.
A acupuntura faz parte da medicina
tradicional chinesa, sistema que busca prevenir e tratar doenças por
meio de um conjunto de práticas que inclui fitoterapia, exercícios
físicos e alimentação adequada. Acredita-se que ao introduzir as agulhas
(muitas vezes com baixas correntes elétricas que as aquecem) em pontos
especificos, o fluxo do qi (força vital) é desbloqueado, retomando o equilíbrio entre oyin e yang (forças
opostas que se manifestam no corpo pelos extremos, calor e frio,
excesso e deficiência). Estudos já provaram que a acupuntura alivia
dores e sintomas como náuseas e vômitos. Ela age interrompendo a
percepção de dor enviada ao sistema nervoso central e liberando
‘analgésicos naturais’ na corrente sanguínea .
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